马歇尔·卢森堡博士《非暴力沟通》PDF版下载

这本书倡导的沟通方法,不仅会让你在与孩子的沟通中受益,也可以为您处理家庭中夫妻之间、父母之间、婆媳之间关系提供参考。

内容简介  · · · · · ·

作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!言语上的指责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷漠、隔阂、敌视。

作者简介  · · · · · ·

马歇尔·卢森堡博士由于在促进人类和谐共处方面的突破成就,2006年他获得了地球村基金会颁发的和平之桥奖。卢森堡博士早年师从心理学大师卡尔·罗杰斯,后来他发展出极具启发性和影响力的非暴力沟通的原则和方法,不仅教会了人们如何是个人生活更加和谐美好,同时解决了众多世界范围内的冲突和争端。

目录

  1. 译序
  2. 前言
  3. 第一章 让爱融入生活
  4. 第二章 是什么蒙蔽了爱?
  5. 第三章 区分观察和评论
  6. 第四章 体会和表达感受
  7. 第五章 感受的根源
  8. 第六章 请求帮助
  9. 第七章 用全身心倾听
  10. 第八章 倾听的力量
  11. 第九章 爱自己
  12. 第十章 充分表达愤怒
  13. 第十一章 运用强制力避免伤害
  14. 第十二章 重获生活的热情
  15. 第十三章 表达感激
  16. 后记
  17. 附录:非暴力沟通模式
  18. 编后记

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18 条评论

    1. @北京网友 哇瑟各色人噶色弱嘎然发文福娃恶法参果

  1. I wanna it

    1. @hx 啦啦啦啦啦啦啦啦啦啦

    1. @q 您这回复是真简洁哈~

  2. i need it 非暴力沟通

  3. 感谢分享

  4. x谢谢分享啊

  5. 谢谢分享

  6. 谢谢,值得一探究竟

  7. 谢谢分享

  8. 好书!想看!

  9. 谢谢分享

  10. 感谢感谢

  11. 感谢分享

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